August 15th, 2013

Бабоньки, это работает!

Итог месяца занятий с Джилиан http://sara-rufina599.livejournal.com/249137.html - минус 3 кг.
Хороших таких внятных кг.
Не водянистых, а полнокровных таких кг!))
По поводу обвислых мышц рук - все втянулось)), ляхи пока еще никуда не ушли, но стали намного плотней на ощупь, как и бока).
Это стимул, продолжаем в том же духе!)